Senaman Kuruskan Badan Akak Terlajak Laris - Abang Terlajak Laris


Senaman Kuruskan Badan Akak Terlajak Laris


Abang nak kongsikan dengan anda cara Akak Terlajak Laris ni untuk badan kekal kurus walaupun dah anak tiga. 

Mudah je caranya, tidak perlukan apa apa alatan pun.

Ikut macam video dibawah ini ya..


A post shared by Nur Shahida @akakterlajaklaris (@shahidadherbs) on

Sukan lompatan ini dapat membakar lemak, memberi ketahanan pada kaki, dan membetulkan kedudukan tulang badan.

Selamat mencuba ya.

No comments

Powered by Blogger.