Isteri Tengah Stress? Ini Yang Mereka Harapkan Daripada Suami - Abang Terlajak Laris


Isteri Tengah Stress? Ini Yang Mereka Harapkan Daripada Suami


Bagi suami, jangan diamkan diri apabila melihat tanda-tanda stres pada isteri seperti keletihan yang melampau, jadi pelupa, cuai, mudah melenting, dan kurang ‘alert’ berbanding biasa.

1. REHAT SECUKUPNYA

Kita sedia maklum bahawa kebanyakan ibu tidak lagi dapat tidur senyenyak dan sepanjang dahulu selepas kelahiran bayi. Setiap 2 jam perlu menyusukan bayi, periksa lampin, dan ada masanya bayi tak mahu melelapkan mata. Maka, cubalah beri extra 1-2 jam dalam 1 minggu untuk mengatasi kekurangan tersebut. Ia akan membawa perubahan besar kepada dirinya. Dengan tidur yang cukup, barulah isteri berasa lebih sihat, aktif, dan gembira apabila berada di samping anak-anak serta suami.

2. BANTU KERJA RUMAH

Setiap kali ‘celik mata’, pada saat itulah tugas seorang ibu akan bermula. Kerja rumah memang sentiasa ada. Tapi kalau terlalu diikutkan, semua kerja ini tak akan pernah habis. Oleh itu, ibu-ibu perlu realistik dalam menetapkan matlamat yang ingin dicapai dalam sehari. Bagi suami pula, bantulah isteri anda setidak-tidaknya dalam menguruskan diri sendiri.

3. RENDAHKAN EXPECTATION

Ada masanya isteri tak sempat kemas sebelum suami balik kerja, kadang-kadang tak dapat masak makan malam sebab tak ada idea, dan ada kalanya isteri nampak tak terurus dek kerana anak yang seharian meragam. Perkara ini memang akan berlaku dan ia tidak sama sekali menjadikan isteri anda seorang ibu yang ‘teruk’. Dalam hal ini, suami perlu memberi sokongan dan meyakinkan isteri bahawa mereka telah mencuba yang terbaik. 

4. BERMAIN DENGAN ANAK

Sungguhpun perbuatan ini nampak remeh, tetapi ia amat besar maknanya bagi isteri yang dah seharian melayan anak-anak. Jangan tunggu isteri minta tolong, barulah nak luangkan masa dengan anak-anak!

5. BERBUAL DENGAN PASANGAN

Kalau sebelum berkahwin anda selalu berbual soal perasaan dan bergurau dengan isteri, kini semua perbualan seolah-olah digantikan dengan senarai membeli barang, perihal anak, dan kerja-kerja rumah. Maka, cubalah luangkan walau sekadar 10 minit sebelum tidur untuk berbual dengan isteri dari hati ke hati. Kalau tak sempat, hantarlah mesej atau call.

6. PELUKAN

Salah satu cara untuk mengembalikan keupayaan otak agar dapat berfikir dan bertindak rasional adalah dengan pelukan. Pelukan selama 6 saat dapat membantu meredakan stres dengan merembeskan hormon oksitoksin dan serotonin yang menaikkan semangat dan mood manusia. Jadi, kalau mahu isteri lebih ceria, suami kenalah selalu memeluknya. Tak kisahlah masa nak pergi kerja atau bila-bila saja. Barulah hubungan lebih romantik!

7. PENGISIAN SPIRITUAL

Mengungkapkan kesyukuran merupakan salah satu cara yang paling baik untuk berasa gembira. Cara yang paling mudah melakukannya adalah sewaktu berdoa. Ajak isteri solat berjemaah, dan sebutkan perkara-perkara baik yang berlaku hari ini di dalam doa yang dibacakan. Tanpa anda sedari, hari anda mungkin jauh lebih baik daripada apa yang anda sangkakan.

8. BILA IBU HAPPY, SATU KELUARGA CERIA

Tentulah ada masanya anda dan isteri akan berasa kecewa, stres, penat, marah, dan sedih dari semasa ke semasa. Inilah lumrah dalam perkahwinan. Apapun, percayalah bahawa sesuatu masalah akan terasa lebih ringan apabila dikongsi bersama.

Ingat, bila ibu happy, satu keluarga tentu akan jadi lebih ceria!

Sumber: Sirap Limau

siapa pernah cuba kocok ni cuba share pengalaman anda?? . . boleh memperlahankan proses penuaan. Mencegah gejala menopaus. Membantu mengatasi masalah angin di dalam badan. Mengatasi masalah bau bahagian intim wanita. Menguatkan bahagian rahim. Memulihkan tenaga selepas bersalin. Mengekalkan berat badan yang ideal. Membantu mengawal paras kolesterol. Membantu kawal gula di dalam darah. Melancarkan peredaran darah. Mengawal tekanan darah. Mengatasi masalah kulit seperti jerawat, jeragat dan kulit kusam. Memelihara keremajaan kulit. Mengurangkan kesan kedutan dan garis-garis halus. Meningkatkan tahap metabolisme. Meningkatkan tahap tenaga dan kecergasan. Menguatkan sistem imunisasi. Memelihara kesihatan dalaman kaum wanita. Mengatasi keletihan dan kelesuan tubuh badan. Menyingkirkan toksin. Mengetatkan otot faraj. Merawat masalah keputihan, senggugut, dan kitaran haid. Meningkatkan keinginan (libido) dan fungsi seksual wanita. Menganjal dan membesarkan saiz payudara. Mengatasi masalah sakit puan. . . kepada korang yang nak cuba harga x mahal hnya rm69jee botol besar tahan 2bulan.. boleh dapatkan pada ini di semua kedai jamu farmasi caring dan juga melalui Agen online kami seperti di bawah💯 berkesan..

A post shared by Ohabangkosmetik (@aliffsyukriterlajaklaris) on

No comments

Powered by Blogger.