Diet Sedap & Berkhasiat, Smoothies Oat Pisang - Abang Terlajak Laris


Diet Sedap & Berkhasiat, Smoothies Oat Pisang


Perkongsian di ambil dari Laman FB Sofia Sarline Primadona,

Bahan bahan:

2-3 Helai daun pandan
2-3 Sudu besar oat (Quaker oat “Banana & Honey)
4-5 Biji pisang

Cara cara:

1. Air masak setengah juga atau lebih kurang 1liter.
2. Guna air sejuk terus. Boleh minum terus tak payah nak tunggu sejuk dalam peti sejuk.

Khasiat:

Perut rasa kenyang, boleh slim
Rambut lebih sihat berkilat
Kulit makin cantik
Mengatasi Insomnia/susah tidur
Membantu mengatasi stress
Melancarkan buang air besar
Menurunkan kolesterol

No comments

Powered by Blogger.