4 Makanan Boleh Tingkatkan Kesihatan Payudara - Abang Terlajak Laris


4 Makanan Boleh Tingkatkan Kesihatan Payudara

Dengan pemakanan yang sihat dan pengurusan berat badan yang seimbang, kanser payudara mungkin dijauhi dan kemungkinan pengulangan penyakit berkurangan sebanyak 67%.

Berikut adalah senarai makanan super yang meningkatkan kesihatan payudara dan meningkatkan sistem kekebalan tubuh.

Brokoli – Sulforaphane yang terdapat dalam brokoli didapati membantu membantutkan penyebaran kanser payudara jika ia berlaku, dengan itu melambatkan pertumbuhan tumor.


Saderi – Apigenin, sebatian yang banyak terdapat dalam saderi membantutkan pertumbuhan sel kanser payudara dan meningkatkan kekebalan badan.


Plum/Pic – Mempunyai tahap antioksidan yang tinggi, dan mempunyai polifenol yang membantu menggalakkan sel-sel kanser payudara agar membinasakan diri dan pada masa yang sama, meninggalkan sel-sel sihat tanpa luka.


Kacang – Barli, kacang dan artichoke mempunyai manfaat pemakanan anti-kanser.



Sumber: Wanista

No comments

Powered by Blogger.