Gabungan Bahan Dapur Hasilkan Air Jamu Untuk Kesihatan Dalaman - Abang Terlajak Laris


Gabungan Bahan Dapur Hasilkan Air Jamu Untuk Kesihatan Dalaman


Perkongsian daripada Puan Nabilah,

Saya amalkan minum setiap pagi sebelum sarapan dan malam sebelum tidur. Biasanya saya minum lepas makan malam.  Saya jarakkan masa sebab nak tidur saya makan jamu. Alhamdulillah best jugak rasa badan.

Bahan:

Kunyit hidup
Asam jawa
Manjakani (optional, jika tak nak letak tak apa. Saya letak sebiji je *takut pahit)
Gula perang/madu/gula batu (ikut citarasa, saya guna gula perang)

Cara penyediaan:

1. Ketuk kunyit. Kemudian rebus/reneh dengan manjakani.
2. Rebus air satu periuk, renihkan sehingga jadi separuh periuk.
(jus asam jawa, jus herba, jus kurangkan keputihan, jus air asam kunyit, air asam kunyit)

3. Letak asam jawa secukup rasa dan gula perang. (Cukup sekadar rasa)
4. Sejukkan dan masukkan dalam botol/tupperware. Simpan dalam peti. Minum secawan pagi dan malam.

No comments

Powered by Blogger.