Roti Bakar Telur Setengah Masak Dan Kicap Untuk Menu Bersahur - Abang Terlajak Laris


Roti Bakar Telur Setengah Masak Dan Kicap Untuk Menu Bersahur


Kalau anda nak makanan yang betul-betul ringkas tetapi mengenyangkan, inilah resepi yang anda cari-cari. Telur merupakan pilihan makanan yang mengenyangkan kerana kaya dengan nutrien, protein dan 9 jenis amino asid yang penting untuk tubuh badan. 

Telur merupakan pilihan makanan yang terbaik untuk dimakan semasa sarapan kerana mampu membuatkan perut anda bertahan daripada berasa lapar lebih daripada 10 jam. Selain itu, telur juga mempunyai kadar kalori yang rendah iaitu sebanyak 155 kalori per 100g telur. 

Oleh itu, telur juga sesuai untuk dimakan oleh anda yang ingin mengurangkan berat badan.  Seterusnya, untuk menjadikan telur lebih mengenyangkan anda boleh letakkan garam dan sedikit serbuk cili pada telur.

No comments

Powered by Blogger.