6 Step Urut Di Bahagian Kaki Untuk Tidur Lebih Nyenyak - Abang Terlajak Laris


banner-cikgu-01

6 Step Urut Di Bahagian Kaki Untuk Tidur Lebih Nyenyak


Anda juga boleh lakukan sendiri urutan di rumah jika anda tahu teknik yang betul. Untuk anda yang tidak tahu, ini kebaikkan mengurut untuk badan anda:


Memberikan tidur yang lebih nyenyak – Mengurut akan menimbulkan rasa tenang dan mengembalikan tenaga  hingga membuai anda untuk tidur lebih nyenyak.

Melancarkan aliran darah – Mengurut membantu melancarkan semula pengaliran darah agar lancar dek gaya hidup yang sibuk sepanjang hari.

Menstabilkan tekanan darah – Mengurut dapat menstabilkan tekanan darah terutamanya jika seseorang itu mempunyai tekanan darah tinggi.

No comments

Powered by Blogger.