Mengenal Gejala Menopause Pada Wanita - Abang Terlajak Laris


banner-cikgu-01

Mengenal Gejala Menopause Pada Wanita

Perubahan Siklus Menstruasi 
Menstruasi menjadi tidak teratur seperti dulu. Hal ini ditandai dengan darah mens yang lebih banyak atau lebih sedikit dari biasanya. Durasi haid mungkin menjadi lebih pendek atau malah lebih panjang. Jadualnya lebih cepat atau malah lebih lama sehingga lambat datang haid.

Hot Flashes 
Banyak wanita mengeluh hot flashes sebagai gejala menopause yang utama. Hot flashes ditandai dengan perasaan panas yang tiba-tiba muncul pada tubuh bagian atas atau di seluruh. Wajah dan leher mungkin berubah menjadi merah, dan mungkin merasa berkeringat atau memerah.

Kekeringan dan Nyeri saat 'Berhubungan' 
Penurunan produksi estrogen dan progesteron dapat mempengaruhi lapisan tipis air (mukosa) yang melapisi dinding kewanitaan. Wanita dapat mengalami kekeringan pada daerah itu pada usia berapa pun, tetapi merupakan masalah khusus bagi wanita menopause. Tanda-tandanya boleh berupa rasa gatal di sekitar vulva (area kewanitaan) serta menyengat atau terbakar. Kekeringan dapat membuat 'hubungan' menjadi begitu menyakitkan dan dapat menyebabkan pendarahan ringan. 

Masalah Insomnia atau Tidur 
Untuk kesihatan yang optimal, doktor menyarankan tujuh sampai lapan jam tidur setiap malam untuk orang dewasa. Tapi, selama menopause, hal ini akan menjadi sukar kerana susah untuk memulai tidur atau bangun terlalu awal. 

Sering buang air kecil 
Gejala menopause yang mungkin tidak disadari iaitu kerap merasa ingin buang air kecil dan mungkin disertai rasa nyeri saat buang air kecil walaupun pundi kencing belum penuh. Hal ini karena selama menopause, jaringan dalam saluran kencing kehilangan elastisitasnya dan menipisnya lapisan.

Libido / perasaan ghairah dalam berhubungan menurun 
Gejala menopause yang sering terjadi juga iaitu menurunnya libido atau 'ghairah'. Hal ini disebabkan oleh perubahan fizikal akibat penurunan hormon estrogen. 

Depresi dan mood swings 
Perubahan hormon juga mempengaruhi mental wanita selama menopause. Mereka menjadi mudah marah, depresi, dan perubahan suasana hati. Sangat penting untuk diingat bahawa fluktuasi hormon ini mempengaruhi otak dan suasana perasaan. 

Perubahan pada Kulit, rambut, dan lainnya 
Salah satu gejala menopause yang tidak dapat dielakkan iatu hilangnya lemak dan kolagen yang akan membuat kulit menjadi kering dan tipis. Penurunan estrogen dapat menyebabkan rambut menjadi rapuh dan kering.

Jika saat ini anda mengalami salah satu atau beberapa gejala di atas mungkin saja anda telah memasuki masa meopause. konsultasikan dengan doktor anda untuk mendapatkan kepastian diagnosis dan terapi.

Sumber : honestdocs

No comments

Powered by Blogger.