8 Tanda Korang Sebenarnya Akan Menopause - Abang Terlajak Laris


banner-cikgu-01

8 Tanda Korang Sebenarnya Akan Menopause


Perubahan Siklus Menstruasi 

Durasi haid mungkin menjadi lebih pendek atau malah lebih panjang. Jadualnya lebih cepat atau malah lebih lama sehingga lambat datang haid.

Hot Flashes

Hot flashes ditandai dengan perasaan panas yang tiba-tiba muncul pada tubuh bagian atas atau di seluruh. Wajah dan leher mungkin berubah menjadi merah, dan mungkin merasa berkeringat atau memerah.

Kekeringan dan Nyeri saat 'Berhubungan' 

Penurunan produksi estrogen dan progesteron dapat mempengaruhi lapisan tipis air (mukosa) yang melapisi dinding kewanitaan. Wanita dapat mengalami kekeringan pada daerah itu pada usia berapa pun, tetapi merupakan masalah khusus bagi wanita menopause. Tanda-tandanya boleh berupa rasa gatal di sekitar vulva (area kewanitaan) serta menyengat atau terbakar. Kekeringan dapat membuat 'hubungan' menjadi begitu menyakitkan dan dapat menyebabkan pendarahan ringan. 

Masalah Insomnia atau Tidur

Selama menopause, hal ini akan menjadi sukar kerana susah untuk memulai tidur atau bangun terlalu awal. 

Sering buang air kecil 

Gejala menopause yang mungkin tidak disedari iaitu kerap merasa ingin buang air kecil dan mungkin disertai rasa nyeri saat buang air kecil walaupun pundi kencing belum penuh. Hal ini karena selama menopause, jaringan dalam saluran kencing kehilangan elastisitasnya dan menipisnya lapisan.

Libido / perasaan ghairah dalam berhubungan menurun 

Gejala menopause yang sering terjadi juga iaitu menurunnya libido atau 'ghairah'. Hal ini disebabkan oleh perubahan fizikal akibat penurunan hormon estrogen. 

Depresi dan mood swings 

Perubahan hormon juga mempengaruhi mental wanita selama menopause. Mereka menjadi mudah marah, depresi, dan perubahan suasana hati. Sangat penting untuk diingat bahawa fluktuasi hormon ini mempengaruhi otak dan suasana perasaan. 

Perubahan pada Kulit, rambut, dan lainnya 

Salah satu gejala menopause yang tidak dapat dielakkan iatu hilangnya lemak dan kolagen yang akan membuat kulit menjadi kering dan tipis. Penurunan estrogen dapat menyebabkan rambut menjadi rapuh dan kering.

Sumber : Honestdocs

No comments

Powered by Blogger.