Untung Orang Suka Makan Sayur Taugeh, Ni Manfaat Ramai Tak Tahu - Abang Terlajak Laris


banner-cikgu-01

Untung Orang Suka Makan Sayur Taugeh, Ni Manfaat Ramai Tak Tahu


Sayur taugeh mempunyai pelbagai khasiat yang ramai tidak tahu

1. Taugeh mempunyai dua kali ganda lebih banyak protein berbanding kandungan protein dalam daging ayam dan lembu.

2. Taugeh mengandungi zat di dalamnya yang mampu melumpuhkan punca awal kanser, penyakit usus besar, sakit pankreas dan leukimia.

3. Estrogen dalam taugeh dapat membantu mencegah osteoporosis (penyakit kerapuhan tulang).

4. Wanita yang kerap makan taugeh juga mampu mengurangkan risiko kanser payudara, gangguan mentruasi, simptom pra-menopaus dan gangguan akibat menopaus.

5. Mereka yang berisiko penyakit strok dan serangan jantung, gara-gara kadar lemak darah yang tinggi digalakkan lebih banyak mengambil taugeh dalam menu harian mereka kerana ia membantu menyisihkan lemak-lemak yang tidak baik dalam badan.

6. Makan taugeh ialah satu amalan awet muda kerana kaya dengan antioksidan.

7. Taugeh mengandungi 100 kali ganda enzim. Ia sangat penting untuk fungsi tubuh badan terutamanya untuk proses pencernaan. Enzim mampu membantu individu yang mempunyai masalah penghadaman dan perut kembung.

Sumber : wanista

No comments

Powered by Blogger.